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                 好孩子不靠管靠“惯”           ★★★

                好孩子不靠管靠“惯”

                作者:佚名    文章来源:人民日报海外版    点击数:    更新时刻:2012/10/19
                    人们常说“性格决定命运”,但“性格”又是如何形成的呢?美国大作家杰克·霍吉说:“行为变成了惯,惯养成了性格,性格决定命运。”原来,命运的基石即养成惯的行为。他把“惯”比喻为飞驰的列车,惯性使人无法停步地冲向前线。

                  前线有可能是天堂,也有可能是深谷,惯即人生的方位盘。

                  获胜惰性

                  暑假马上就要到了。对于在课堂上奋战了一下假期的学生来说,“终究轻松啦”,无疑是发自心底的呼声。但是,放暑假,是不是该彻彻底底地抛开一切,只顾休息玩乐呢?这种想法显然不足取。

                  人们恐怕都有这样的经验:清晨闹钟将你从睡梦中惊醒,你一边想着自己所订的计划,同时享受着躺在被窝里的舒适,不断地对自己说:该起床了;一边又不断地给自己寻找借口——再等一会儿。于是乎,在忐忑紧张之中,又躺了5秒钟,甚至10秒钟……暑假了,类似的镜头恐怕会更多地再现。

                  到了暑假,一般家园的父母都是白昼上班,大段的时刻只有孩子一人在家,家中即使有老人,管理的力度显然远不如父母。当孩子的惰性占据了上风之时,一切就居于失控状态了。

                  什么是惰性?惰性的一下重要特征即拖沓。把今天该完竣的事情延宕到明天,甚至遥遥无期,直到被逼无奈,拖不下去时才来赶工。这种行为极具破坏性,也是最危险的恶习。它使人丧失进取心。一旦肇始遇事推拖,滋生惰性,就很容易再次延宕,直到变成一种根深蒂固的惯。如果你居心延宕逃避,你就能找出成千上万个理由来辩解干什么事情无法完竣,而对事情应该完竣的理由却想得少之又少。每当自己要付出劳时,或要作出抉择时,总会为自己找一些借口来安慰自己,总想让自己轻松些、舒服些。有些孩子深陷入“酣战”的泥潭中,被“主动”和“惰性”拉来拉去,张皇失措……时刻就这样一分一秒地浪费了。

                  要想获胜惰性,首先要让惰性没有乘虚而入的可能。诸如早上起床这样的事是没必要作任何考虑的。利来国际娱乐官网登录需想尽一切办法不去延宕,在知道自己要做一件事的同时,立即下手,绝不给自己留一秒钟的思考退路。千万不能让自己拉开和惰性开仗的架势。对付惰性最好的办法即根本不让惰性出现。往往在事情的开端,头脑中冒出“我是不是得以……”这样的问题时,惰性就出现了,“战争”也就肇始了。一旦开仗,结果就很难说了。因而,要在积极的想法一出现时,就马上行动。

                  其次,应制订一下从早晨起床到晚上熄灯睡觉的作息表,在作息表里明确写上自己的日程安排。“天”的单位太大了,一下有实际意义的时刻计划,至少应该细化到小时,也即说,自己一天当中能够利用多少个小时,还要知道一下小时的效率是多少。把这些复杂的事情变成一些小的、互不相干的、得以按部就班来完竣的事情,这样更容易把事情办成。

                  再次,父母得以利用暑假给孩子尽力而为多的自由,并要求他对自己的自由负责。有必要的话,应用心设计训练孩子监制力的计划,帮助他统制自己的惰性和欲念。父母不仅要要求孩子,而且自己也要参与,至少在孩子面前应该表现得富有监制力,固守承诺,充塞责心。

                  好孩子不是“管”出来的,是“惯”出来的

                  同事们都羡慕我有个好女儿:省心,自觉,不用管。我告诉他们:好孩子不是“管”出来的,是“惯”出来的。这边的“惯”不是娇惯,而是帮助她养成好惯。

                  惯是由多次重复的行为形成的,因此,要培养好惯得从平时的行为抓起。孩子平时大部分时刻在学校,作为父母,主要是双休日和寒、暑假对孩子的管理和指引。

                  女儿读小课时,每年的暑假利来国际娱乐官网登录家都有一段时刻的“真空”:她爸爸白昼在外面做生意,我要加入学校组织的旅游,一连六七天没人管孩子,怎么办呢?我想出了一下“遥控”的办法:和孩子一起制订一份作息时刻表和计划书,然后让她按部就班地去完竣。详细的作息时刻已经忘掉了,我只大致记每天要有这样几项内容:进行一下小时的体育活动,画三幅小国画,写三张(16开老幼的)毛笔字,吹一下小时的长笛,做一下小时的作业,然后看电视,睡午觉,看书。看电视要有选择性,买一份《中国电视报》,圈出适合她看并且她也喜欢看的节目,定时看,每天看电视的时刻不超过两小时。

                  计划订好之后,画一张表,每天登记,完竣一项打一下勾,完不成的二天补上。总体完竣得好的奖励,否则处罚。

                  日复一日之后,孩子的惯慢慢养成了,无论父母在家不在家,该做什么的时候,她会自觉去做,后来再大一些,她就得以自己为自己订计划了。

                  女儿刚加入完高考,考前她们华师大二附中提前17天让学生在家里复习。我照常到校上班,她爸爸照常忙他的餐馆,就她一下人在家里复习。头两天放假,她收拾屋子,整理书籍资料,归类,订考前复习计划,稍作调整、放松。从第三天起,便进入了有条有理的自习。有时候,我和她爸在餐馆里忙到晚上近十点钟才回家,女儿一下人仍在她的房间里熨帖地学习,电视、电脑都没随便开。倒是利来国际娱乐官网登录回去之后,她才过来和利来国际娱乐官网登录一起看看《艺术人生》《人物》《央视论坛》《利来国际调查》等电视节目,23∶00前睡觉。

                  又逢暑假,孩子们兴奋,父母们忧心忡忡,巴不得学校天天上课。其实假期是培养孩子自主意识和独立生活、学习能力的绝好机会,关键是父母如何遥控,孩子如何自控。提议父母学一点“放风筝”的技巧:和自己的孩子一起制订一份覆盖学习、生活、娱乐等方面的计划,然后抓住这根“线”,让孩子在假期“飞得高,飞得远”,又不相差“轨道”。

                  好惯养成之后,的确有“一劳永逸”之效。按照这个推论:多次重复的行为变成惯,惯必然性格,而性格最终决定人的命运。这样看来,对孩子惯的培养就真不是一件小事了。

                (转载:心理学)

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